Cómo Trabajo

Métodos y Herramientas de Coaching: 

- Effective Coaching para ejecutivos.

- Modelo GROW y dinámicas Coaching Co-Activo.

- Coaching Ontológico y PNL Aplicada.

- Estructura y metacompetencias ICF.

Background e Influencias en mi Trabajo

- Experiencia y estudios en Escritura de Guión, Escritura Creativa y Escritura Libre y Terapeutica.

- Dirección de Actores (en el escenario y en proyectos de ficción).  

- Coaching Narrativo, Patrones y arquetipos Junguianos y Teoría Narrativa. Identificación de estructuras mentales y cambios de perspectiva dependiendo de foco, motivación y punto de vista del personaje. 

- Estudios Entrenamiento Mental Integral  Curso 360 de Mindfulness y Entrenamiento Mental. (EMI-Grupo Paramita)

- Preparación Coach Voz/Comunicación/Presentaciones y Conferencias. Estas sesiones son completamente distintas, son un entrenamiento, y en ellas aplico el Método Meisner Método Alexander y las Técnicas de Chekhov. 

- Focusing y Arte Terapia (Con fotografía, teatro y escritura. Práctica para ONGs).

EL PROCESO  

- Primera Llamada: Toma de contacto y exploratoria inicial (Gratuita hasta 30 min) 

- La Preparación: Contrato y pago por adelantado (cancelaciones hasta 48 horas antes).  

- Sesión Marco en el Calendario:   Agendamos una cita para definir todos los objetivos de proceso. Espera hasta que te confirme con el link de la videollamada y lo dejamos así cerrado (Zoom o Google Meets o Teams). Estaré disponible en WhatsApp también.

- Después de la Primera Sesión  Por lo general no dejo más de 10 días entre sesiones, sobre todo al principio. Necesitarás consistencia si quieres progresar. Este es tu proceso y toma tiempo consolidar nuevos hábitos. Simplemente recuerda que debe haber estas 3 palabras: Consistencia, compromiso, y voluntad para ALCANZAR ESE OBJETIVO.

- Revisión y Evaluación:   Visitaremos los resultados y contrastaremos tus avances durante toda la cuva de progreso. Evaluación en la fase de Ejecución. Ejercicios de Feedback y Gratitud. Niveles de alcance en esos objetivos fijados e indicadores, efectos y redirecciones y correcciones si es necesario. Decreto de cierre de Proceso.

¿Cuántas sesiones necesito? 

Puedes comprar sesiones individuales o en packs, lo cual te saldrá más económico (Pregunta por precios). Normalmente el estándar por proceso está entre 6 y 12 sesiones, aunque dependiendo de tus necesidades o tus retos y forma de trabajar, puede que necesites más. Hay gente que finaliza un proceso y a los pocos meses inicia otro, otras personas puede que estén pasando por un proceso de cambio largo y más distendido en el tiempo, o para algo puntual...  e incluso los hay que "siempre quieren un coach". Esto depende únicamente de ti.

¿ESTAS PREPARAD@?